Ein Mann, eine Pfanne

⌈Rezension⌋ Paul Kita: Ein Mann, eine Pfanne

Buchinfos

Titel: Ein Mann, eine Pfanne

Autor: Paul Kita

Genre: Kochbuch

Verlag: Südwest Verlag

Erschienen: 23. September 2019

Seitenanzahl: 176 Seiten

Preis: 15,99 € e-book ¦ 20,00 € Gebundenes Buch


 

Inhalt

100 einfache Rezepte – 1 Pfanne, so leicht kommt ab sofort Selbstgekochtes auf den Tisch. Schlemmen statt hungern und sich dabei trotzdem gesund ernähren, da Fast Food und Convenience Food bald keine Chance mehr in der eigenen Küche haben.

Dank detaillierter Nähwertangaben fällt es leicht, die letzten Pfunde purzeln zu lassen oder ausreichend Eiweiß fürs Training aufzunehmen. Dazu gibt’s praktische Tipps von der richtigen Ausrüstung bis hin zur perfekten Musik-Playlist, damit das Kochen so richtig Spaß macht. So brät Mann sich fit!


 

Meine Meinung

Das Buch startet mit einer Einführung und einigen allgemeinen Informationen. Sehr kreativ finde ich, dass der Autor eine Playlist zum Thema Essen zusammengestellt hat.

Es gibt 14 verschiedene Frühstücksrezepte, 60 Rezepte fürs Mittag- und Abendessen, 19 Rezepte für Appetithappen, Vorspeisen und Beilagen sowie 6 Rezepte für den Nachtisch. Zu fast jedem Rezept gibt es auch das passende Bild.

Zwar heißt das Buch „Ein Mann, eine Pfanne“, aber auch jede Frau wird Freude an diesen Leckereien haben.

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